标题：小学生保护眼睛教案

内容：
小学生保护眼睛教案（通用10篇）作为一名默默奉献的教育工作者，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案要怎么写呢？

下面是小编帮大家整理的小学生保护眼睛教案，欢迎阅读与收藏。

小学生保护眼睛教案 1活动设计背景通过和家长沟通，很多幼儿在家里长时间玩电脑游戏；长时间看动画片；躺着看书，不注意用眼卫生。

因此，我设计了本次教学活动，以起到家园共育的作用。

活动目标认知：知道多参加体育锻炼，保护好眼睛。

情意：通过活动培养幼儿参与讲故事的兴趣。

技能：学会科学用眼方法，养成正确读书姿势。

教学重点、难点难点：纠正幼儿不良用眼习惯重点：学会正确读书姿势活动准备1.

故事中各种动物的头饰各一个。

2.

近视眼镜、远视眼镜、老花镜、散光眼镜各一副。

活动过程一、导入1.

请幼儿猜谜语，导入课题。

谜面：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。

2.

教师完整讲述故事。

二、展开1.

提问：小猴子的叔叔给他买什么了？

他一有空就干什么？

结果呢？

他继续玩了么？

爬树比赛他赢了么？

为什么？

跑步比赛他赢了么？

为什么？

回家后他怎么样了？

妈妈说什么了？

他怎么说的？

2.

请幼儿戴各种准备好的眼镜，试一试，有什么感觉？

请幼儿说一说能不能像小猴那样天天玩游戏机？

应该怎样做？

3.

和幼儿一起讨论，怎样保护好眼睛。

1） 摒弃不好的习惯，：不长时间看电视，不躺着看书，不在光线暗的.

地方看书，不在行进的车山看书，看书一会儿后要远眺及正确读书姿势等。

2） 加强营养：常吃胡萝卜素的食物。

3） 提醒幼儿在生活中，学会保护自己的眼睛；看电视要坐在离电视3-4步远；看电视时间不能太长；长时间看电视、玩电脑游戏会使眼睛近视。

4.

请幼儿讲述故事5.

先后请两组表现好的幼儿戴头饰到前面表演。

教师提示幼儿充分用肢体语言来表达自己的意思。

三、活动延伸请家长协助、督促幼儿保护好眼睛。

附：故事《戴眼镜的小猴子》小猴子波波过生日，叔叔送它一台游戏机，波波高兴极了。

它一有空就玩游戏机。

渐渐地，他的眼睛看东西总像隔着一层雾，迷迷糊糊地看不清，妈妈只好给它配了一副眼镜。

一天，森林举行运动会，波波也报了名。

爬树比赛开始了。

那几棵树可真高呀，树顶仿佛钻进了云里头，可波波不怕，以前它和小伙伴比赛爬树，总是第一名。

波波使劲往上爬，可鼻梁上的眼镜老是往下滑，它赶紧停下来用手扶一下眼镜，就这样它爬爬停停、停停爬爬，等爬到树顶，其它小猴早已爬到树顶又回到地上了。

唉！

可恨的眼镜，害得波波输了。

跑步比赛开始了。

波波找来一根细线，系住眼镜，然后套在脑袋上，这样眼镜就不会往下滑了。

“啪”的一声，发令枪响了，波波使出全身的劲往前跑，跑着跑着，眼前的跑道怎么变模糊了？

哦，原来自已呼出的气像雾一样蒙住了眼镜。

它睁大眼睛，可还是看不清，一会撞着小狗，一会撞着小兔，疼的小动物们直嚷嚷：“波波犯规了。

”裁判员取消了波波的比赛资格。

波波气得扯下眼镜，真想摔掉这该死的眼镜。

可是波波没了眼镜，它什么都看不清。

波波垂头丧气地离开跑道，回到家大哭一场，妈妈叹了一口气说：“唉！

以后可不能一个劲玩游戏机了，妈妈带你去医院，请医生给你治一治。

”波波拉住妈妈说：“快去快去，我一后一定要保护好我的眼睛。

”　　　　小学生保护眼睛教案 2教学目标知识：知道自己的眼睛是由上、下眼皮、睫毛和眼球组成，了解眼睛的作用和眼睛易患的疾病，并养成良好的保护眼睛的习惯。

能力：培养学生初步具有观察能力和描述眼睛组成的表达能力。

情感、态度、价值观：激发学生了解眼睛的兴趣和欲望，并且感受人的眼睛的奇妙，还要养成保护眼睛的好习惯。

教学重点知道自己的眼睛是由上、下眼皮、睫毛和眼球组成的。

教学难点培养学生初步具有描述眼睛组成的表达能力。

课前准备教师准备：1、眼睛外部构造的复合投影片（教师可自制，上、下眼皮能动最好，没有条件的学校也可以用眼睛外部构造的挂图。）2、判断保护眼睛行为的动画课件3、每人记录纸一张学生准备：每人一面小镜子课时安排1课时教学过程一、教学引入师生谈话：同学们，你们知道什么是大自然吗？

大自然又包括什么？

（学生自由发言）对，大自然包括的东西很多，它非常美丽，它有灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物，你们喜欢吗？

这么美丽的大自然，我们是用什么来看到的呢？

是每个人美丽的眼睛，今天我们就来认识眼睛、了解眼睛、研究眼睛。

（板书课题：眼睛）二、学习新课1、教师指导学生观察眼睛的外部构造，发现眼睛的组成部分。

（1）教师提问：你们有什么办法知道眼睛的组成呢？

（2）学生回答。

（3）师生谈话：你们可以用小镜子帮忙，自己看看你的眼睛是由什么组成的？

可以分为几部分？

（4）学生用小镜子自己观察自己的眼睛，看是由几部分组成的。

（5）教师提出同伴之间也可以互相观察，看看每个人的眼睛组成一样吗？

（6）学生互相观察对方同伴的眼睛，进行对比。

（7）教师出示眼睛外部构造的挂图，提问：你的眼睛是什么样的？

让学生观察后填写在记录纸上。

（8）学生在记录纸上填写眼睛的组成。

记录纸如下：我发现眼睛是由____________等部分组成的。

（9）学生以组为单位交流所填写的情况。

2、使学生了解眼睛各部分的作用（1）师生谈话：同学们，你们想一想我们每个人的眼睛各部分都有什么作用呢？

（2）学生思考，组内交流彼此的想法。

（3）教师提问：我们的眼球、上、下眼皮和眼睫毛各有什么作用呢？

你能根据生活中的`体会，表演出来吗？

（4）学生充分的发言，有的同学还把说与演结合了起来，把上、下眼皮和睫毛的作用生动地演示了出来，从而获得了生动的学习效果。

3、使学生了解眼睛容易患的疾病（1）师生谈话：你们听说过眼睛也会患病吗？

眼睛容易患哪些疾病呢？

（2）学生在小组内交流。

（在生活中，学生最熟悉的是近视眼，对沙眼和红眼病并不熟悉，但可以通过小组内的交流，也会很轻松地了解到。）（3）教师调查：在平时谁会有眼睛有沙、痒的感觉？

你能来谈一谈自己当时的感受吗？

（4）学生中平时有沙、痒感受的同学谈感受。

（在这里，教师通过提醒让学生知道，沙眼和红眼病都是传染性疾病。

为养成保护眼睛的自觉行为，做下了铺垫。）4、利用小记者采访活动，学生自我检查保护眼睛的情况。

（1）师生谈话：我们现在来做个小记者的采访游戏，采访的问题就是“说一说，你是怎样保护眼睛的？

”来请同学谈一谈。

谁来做小记者呢？

你要想一想，你打算采访谁？

（教师补充板书课题：爱护）（2）小记者手持话筒，开始到同学中去采访。

（通过这种形式的采访活动，会使学生受到非常生动的教育。）5、评一评，通过判断，亲自感受到保护眼睛的实实在在的教育。

（1）师生谈话：你来看一看，这些小朋友谁的作法能保护好眼睛？

谁的作法会伤害到眼睛？

（教师演示动画，学生进行判断对错。）（2）师生谈话：你们知道每年的几月几日是爱眼日吗？

是每年的6月6日是爱眼日。

我们要像爱护我们的生命一样地爱护我们的眼睛。

（教师板书：爱眼日是6月6日）　　　　小学生保护眼睛教案 3一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

指导学生认识近视眼形成的原因。

培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程（一）导入新课1.

提问前边学习有关人体的知识。

2.

讲述：大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？

这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。

（板书课题）（二）学习新课1.

指导学生认识眼睛的重要作用（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这 图说的是什么？

（3）全班讨论。

（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2.

教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图： 这幅图告诉我们什么？

（2）提问：①为什么看书写字的姿势要端正？

眼睛离书本距离不要太近？

（一市尺）②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

③为什么要认真做眼保健操？

（3）看图：这幅图告诉我们什么？

（4）提问：①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

②为什么走路和躺着看书都不好？

③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

（5）全班讨论：①为什么要保护眼睛？

②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？

近视眼是怎么形成的？

近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的'原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3.

教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

（1）看图：课本第39页上的图。

（2）提问：①上面两幅图画的是什么意思？

②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？

（3）看图：（4）提问：①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

③你平时做的怎样？

（5）小结：眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.

巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？

怎样预防近视眼？

你哪些地方做的不好？

（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？

”这种说法对吗？

（三）布置作业预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计保护眼睛预防近视1.

坐姿、写姿正确2.

字要写大些、清楚整齐3.

认真做眼保健操4.

看书写字时间长了要休息几分钟5.

光线太暗不看书6.

躺 卧不看书　　　　小学生保护眼睛教案 4爱护眼睛每个小朋友都知道，但真正能做到保护自己眼睛的却很少。

在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太低而且还有许多家长反映，幼儿在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中，并不能自觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。

一、活动目标：1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

2、了解损伤眼睛的正确做法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

5、培养良好的卫生习惯。

二、重点难点1、怎样保护眼睛。

2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。

三、活动准备：教学课件四、活动过程1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。

白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。

（眼睛）2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？

为什么重要？

4、体验失去眼睛后的`不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？

5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。

五、引导幼儿初步认识眼睛的作用眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。

1、观看教学课件。

提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？

她的眼睛怎么了？

2、讨论：眼睛为什么会生病？

（脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲劳，坐姿不端正）3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的，那些图是错的，为什么？

六、讨论怎么样保护视力？

(看电视要保持2米以上，看书，电视时间不能太长；坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书；写字要保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，毛巾，脸盆专人专用，定期消毒七、教幼儿一套简单的眼睛保护操。

(教师自编)一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再柔柔。

八、结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。

九、教学反思通过上这节课，我知道我准备的还是不够充分，我听取了经验丰富的老教师的建议，积极吸取经验，谦虚请教，让我学到了不少知识，如果再让我上一次，我会努力学习，精心准备，把课上的更精彩！

小学生保护眼睛教案 5设计意图：眼睛是我们身体的重要器官。

随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。

此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。

活动目标：1、 了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。

2、 懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、 萌发从小珍爱生命的意识。

4、 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、 培养良好的卫生习惯。

活动准备：1、 收集有关眼睛方面的资料。

2、 对班级幼儿视力进行事先了解。

3、 在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

4、 挂图《眼睛生病了》。

活动过程：1、 交流自己收集的有关眼睛的资料。

2、 出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？

他的`眼睛怎么了？

眼睛会生什么病呢？

（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）3、 讨论：眼睛为什么会生病？

（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）4、 请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛苦。

5、 讨论：怎样保护视力?

(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

)活动延伸：1、 在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

2、 进一步开展有关眼睛的讨论。

活动反思：通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。

幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。

在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。

小学生保护眼睛教案 6活动目的知道做眼保健操能预防近视，保护视力让学生明白一定要找准穴位，按节奏认真地做好眼保健操。

活动要点1、知道做眼保健操能预防近视，保护视力；2、认真地做好眼保健操找准穴位，按节奏。

活动准备1、有关眼操挂图。

2、录音机，眼操磁带。

活动过程1、谈话引入：同学们，每天上午、下午的第二节课之后，先要干什么？

（板书课题）2、讨论明理。

（1） 我们为什么要做眼保健操。

（2） 讨论后，板书：消除眼睛疲劳，预防近视。

（3）教师小结：左眼保健操能促进眼睛的生理功能，预防近视，对轻度近视有矫治作用，改善眼部的神经营养。

所以我们要认真地做好眼保健操。

3、学习怎样做眼操。

（1） 教师出示眼操挂图，对照挂图，逐节指导。

（2） 学生练习做眼操。

（同桌互相练习，找穴位；教师巡视、纠正）4、总结：小朋友，这节课我们知道了为什么要做眼保健操，还知道了怎么做，你们高兴不高兴？

在做操的时候要注意小手找到穴位，按节拍认真地做。

希望大家能坚持每天认真地做，做操的时候要集中注意力，做完以后会感到酸胀。

5、延伸：除了做眼保健操，我们怎样做也能保护好眼睛呢？

（1）饮食：应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的.

食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。

如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。

烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

（2） 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

（3） 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

（4） 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

小学生保护眼睛教案 7一、教学目标1、掌握近视的发病原因和预防。

2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

二、教学重点和难点近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

三、教学过程(一)导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗?

“站如松，坐如钟，行如风”。

现在你坐到了吗?

1.

谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑色的葡萄。

生：谜底是眼睛。

2.

(出示一些学生戴眼镜的图片)师：这些人有什么特点?

生：他们都近视了，戴眼镜。

师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们的从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。

而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。

今天我们的就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。

(出示课题) (二)新课讲授：(游戏)下面，我们的一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。

教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。

(同学们可以给他记时)接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。

(请全班同学记时)请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么?

(说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。

师：视力不良是指眼视力低于1.

0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。

据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，2005年，我国小学生视力不良率为31.

67%，初中生58.

07%，高中生和大学生的视力不良率分别高达76.

02%，82.

68%，北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。

”这节课，我们的主要介绍近视的预防。

2、近视的危害师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。

但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

(1)影响正常生活(2)影响学生升学、就业(3)影响学生体质健康近视可致盲3、近视的原因。

师：那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?

(请学生表演)同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。

生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

(1)遗传因素(2)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品(3)行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好(4)饮食习惯：挑食、偏食4、近视的预防师：刚刚我们的已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们的应该如何预防近视呢?

老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一”。

那么，同学们能不能结合刚刚我们的学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一”的内容呢?

先说说“六不要”。

你们觉得要预防近视，平时应该不要什么?

生：学生举手回答师：老师课件出示“六不要”的内容。

预防近视“六不要”①、不要在光线暗的地方看书。

②、不要在耀眼的强光下或日光下看书。

③、不要在走路或乘车时看书。

④、不要躺着看书。

⑤、不要歪着头写字。

⑥、不要天天长时间看电视。

生：学生齐读‘六不要’。

师：现在让我们的来看看“四注意”指的又是什么内容。

预防近视“四注意”①、读书一小时，要注意休息几分钟。

②、注意读书写字的姿势。

③、注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。

④、注意营养均衡，不挑食，不偏食。

师：除了我们的刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什么呢?

生：要做到“三个一”。

师：有没有同学知道“三个一”指的是什么?

(看现场反应) 我们的'看屏幕(播放课件“三个一”)一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。

师：一尺和一寸分别是多长?

有同学知道吗?

(看现场反应)一尺相当于100/3厘米，即33.

33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3.

33厘米。

现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求，把读书写字姿势做出来。

生：(学生做出姿势)师：(巡查学生姿势情况)师：同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯。

(三)巩固知识师：刚才我们的学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’，下面我们的一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

生：齐读四、小结师：今天我们的学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛。

最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。

小学生保护眼睛教案 8班会目的：1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

教学准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

教学过程：一、猜谜引出课题师：1、上边毛下边毛中间一颗黑色的葡萄?

这是什么?

(眼睛) 2、眼睛是我们的身上很重要的器官。

谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。

今天让我们的一起来了解我们的的眼睛，保护我们的的小眼睛。

齐读课题：保护我们的的小眼睛。

二、了解眼睛的结构师：要想保护我们的的小眼睛，首先让我们的一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上。

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中心有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。

那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。

)师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们的，所以我们的要……(齐读课题) 三、观看视频1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?

请看视频，播放视频《保护视力》。

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

书写姿势不正确，眼睛离书本太近。

看电视太近。

躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。

继续看。

你听到了什么?

师总结：1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑色的暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们的知道了保护视力从身边小事做起，让我们的来听听施羽菲等同学给我们的带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的.

快板，让我们的再一次知道了如何去保护我们的的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流。

师：同学们做得很出色，那么我们的要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?

你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片生：我想对xx说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们的四人一组来讨论一下日常我们的该如何保护视力?

(学生讨论，交流)师：同学们说得很好，老师把它总结如下：学生齐读：1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。

今天让我们的一起重温正确的姿势和穴位。

请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：要求：仔细看，认真听，跟着学。

八、饮食调节通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。

保护眼睛是多方面的，我们的还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。

植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深。

缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品。

贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老。

小学生保护眼睛教案 9教学目标1、使学生认识到眼睛是我们观察世界的重要感官，意识到拥有一双健康明亮的眼睛很重要。

2、使学生了解哪些错误的行为和不良的用眼习惯会伤害眼睛，养成正确的爱眼习惯。

3、认识近视的成因、掌握保护眼睛的方法。

4、使学生了解如何预防眼外伤。

5、帮助学生掌握一些放松眼部的简单方法。

教学重点使学生了解哪些错误的行为和不良的用眼习惯会伤害眼睛，掌握预防近视和预防眼外伤的方法。

教学难点了解预防近视和预防眼外伤的方法。

教学方法体验法、欣赏法、观察法、讨论法课前准备课件、案例视频资料、电视模型等教学过程一、团体热身（5分钟）（一）猜谜导入师：今天，余老师要给大家猜一个谜语。

（自己说，生回答）是呀，就是我们心灵的窗户，眼睛呢！

那谁来说说眼睛有哪些作用呢？

(预设：眼睛会给我们带来光明，眼睛让我们看到美丽的大自然……)总结：是的，眼睛就像一扇窗，可以看到灿烂的阳光、蔚蓝的天空、广袤的草原、壮阔的山川、漂亮的鲜花、繁华的都市和美丽的校园（PPT一张张出示图片，音乐）师：可是，如果没有眼睛，我们会怎么样呢？

（预设：我们会看不见，会很难过，会很无助……）师：是的，下面我们来做一个小实验。

（体验盲人，两名学生上台体验）你有什么感受？

（预设：一片黑暗，很无助）这个时候你是不是特别需要别人的帮助啊？

（走一个来回对比，摘到眼罩后：你现在有什么感受？）总结：要是失去眼睛，我们的生活将会变得多么黑暗和无助啊！

眼睛对于我们来说真是太重要了，我们要_______！

因此我国把每年的6月6日定为“爱眼日”。

这节课就让我们一起来聊聊爱眼护眼这个话题。

（板书出示，贴黑板）（二）看视频，思考师：可是，有个小朋友没有爱护好自己的眼睛，看不清楚了，让我们来看看到底是什么原因呢？

（看视频）小宝的`眼睛为什么会看不清楚了呢？

谁来说一说？

（预设：时间长、姿势不对、灯光、用眼卫生脏手揉眼睛）师：对呀，他一直在玩，你是怎么知道的？

（生：他吃饭的时候玩，睡觉了还在玩）是呀，他在长时间地玩手机，所以导致了他的眼睛看不清了，还有呢？

（生：姿势不对）那他是什么姿势呀？

（生：趴着、躺着）师：看来，这些不正确的用眼习惯也会使我们的眼睛看不清导致视力下降呢！

那你知道视力下降除了刚才我们说的是因为长时间玩手机、姿势不对、灯光太暗、用脏手揉眼睛外，还有哪些情况也可能让导致我们的视力下降呢？

（先让小朋友说，再出示评一评）师:来看看这些小朋友的用眼习惯好吗？

（教师点评，适时点拨）是呀，这些都有可能会导致视力下降呢！

这些不正确的用眼习惯还有可能导致我们的眼睛近视呢！

二、团体转换（12分钟）（一）了解近视师：那什么是近视眼呢？

我们来听听医生是怎么说的吧！

（视频）我们班有没有同学近视的？

（生回答）近视对你的生活带来了哪些不便呢？

（预设：生活上，学习上）师:是的，近视会给我们的生活和学习带来很多不便，我国小学生的近视率已经达到了40%呢！

爱眼护眼成了当务之急。

（二）同桌讨论师:那么，我们该怎样保护我们的眼睛呢？

（同桌讨论）1、正确的读写姿势，我们一起来试试看，同学们在平时看书写作业时一定要注意呢！

2、定期检查，我们学校每年都有体检，如果你一旦发现眼睛有问题，还是要及时治疗的。

3、吃些对眼睛有利的食物，看看这些食物你知道吗？

谁来说说？

对的，今天老师也带了些来，大家一起来尝尝吧，经常吃这些，会让我们的眼睛更明亮呢！

4、看电视的距离：通过实物展示，让学生了解最佳距离（三）认识眼外伤师:是呀，只要我们平时注意自己的用眼习惯，就能保护好眼睛，但是生活中也有一些外部原因导致我们的眼睛受伤，你们听——你知道了什么？

（生回答）是的，他可能因为这个原因，眼睛受伤了，多痛苦呀！

谁来说说还有哪些原因会使眼睛受伤？

（生回答）师:你觉得我们教室里哪些东西如果我们不小心或没有正确使用的话也可能会导致眼外伤？

（生答）我们一直要注意安全，同时也要多多提醒你身边的人！

我们要保护眼睛远离伤害（板书，贴黑板），避免眼外伤！

三、团体工作（15分钟）（一）我的收获师：今天这节课你们有什么收获吗？

（二）爱眼操师：学了一节课了，眼睛也累了，让我们做一做眼睛保护操吧（第一遍看，第二遍一起做）四、团体结束（3分钟）最后老师给大家介绍几本关于保护眼睛的书，同学们可以看看，了解更多的用眼知识。

希望我们每个人都能拥有一双明亮、健康的眼睛。

今天的课就上到这里，下课！

课后作业与任务制订个人爱眼护眼计划表。

小学生保护眼睛教案 10教学目标：1、 体验感受眼睛的作用，知道眼睛的重要性。

2、 知道不好的习惯会影响视力，体验戴眼睛的烦恼，在生活中尊重关心戴眼睛的小伙伴。

3、 知道基本的护眼常识，形成正确的护眼习惯。

教学时间：三课时。

教学过程：第一课时活动内容：戴眼镜的小老鼠教学重点：感受戴眼镜的不便及苦恼，体会良好的生活、学习、生活习惯的.

重要性。

教学难点：体会良好的生活、学习、生活习惯的重要性，知道在生活中保护眼睛。

活动准备：教师准备一个老鼠布娃娃与教科书第18页图。

活动过程：1、激趣导入：教师出示一只可爱的老鼠布娃娃，讲小老鼠的故事。

“小朋友们好，我叫杰米，你们瞧，我有一对漂亮的大眼睛。

可是不久前，我的眼睛看东西越来越模糊了，只能戴眼镜，我的眼睛再也不漂亮了。

”请学生说说小老鼠为什么会戴上眼镜呢？

2、看图讨论：出示书上：18页教学挂图，同学之间互相讨论，教师指明学生在全部交流。

3、小结要点：小老鼠趴在桌子上写字，躺在床上看书，在太阳下看书，这些不好的习惯影响了他的视力，那么，还有哪些不好的习惯会影响视力呢？

4、小组讨论：阅读教科书19页，看看眼睛跟小老鼠带了了哪些烦恼？

5、小结：你想对小老鼠说些什么？

第二课时活动内容：眼睛作用大教学重难点：体验眼睛的重要作用，感受眼睛给我们带来的方便和快乐。

活动准备：1、教师准备万花筒、放大镜、漂亮的图书、美丽的图画等。

2、学生准备小眼镜或用铁丝弯成的“眼镜”，调查影响视力的坏习惯。

活动过程：1、观察和发现：如果你有一双明亮的眼睛，我们可以看到什么？

教师向学生提供万花筒、放大镜、图书、图画。

问：你们都看见了什么？

我们还能看到什么呢？

2、游戏——蒙眼睛画鼻子。

3、体验活动。

（1）每位学生将玩具小眼镜或铁丝弯成的“眼镜”架在鼻梁上，体验跑步、游戏、写字等几项活动。

（2）交流感受：说说你周围的人戴眼镜的烦恼。

4、教师小结：看来戴眼睛真的是很不方便啊，我们可一定要保护好自己的眼睛啊。

5、读儿歌：书20页。

第三课时活动内容：让眼睛更明亮教学重难点：知道护眼常识，帮助学生养成正确的护眼习惯。

活动准备：1、教师组织学生根据教科书第21页下面三幅图排演情境小品。

2、教师自制日历牌、图片与表格。

3、师生课前共同调查保护眼睛的方法与“爱眼日”的资料。

活动过程：1、谈话导入：你们知道戴眼睛后做什么事情都很不方便，因此我们必须要好好保护眼睛，你们知道怎么爱护眼睛吗？

2、讨论交流：（1）学生先分组讨论，教师巡视指导。

（2）小组代表发言，师归纳。

如：要坚持做眼保健操，保持正确的读写姿势，不要躺着看书……3、看图辨析：教师出示几组图片学生辨析。

4、情景表演：学生表演书21面的内容，教师提问：他们这样做对吗？

看了同学的表演，你会怎么做？

5、小结要点：我们要好好爱护自己的眼睛，让眼睛更明亮。

6、介绍爱眼日（略）。

7、启发行动：爱护眼睛，你的行动是什么？

发布时间：2026-03-29 10:56:27
来源：顺运堂
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