养生之道

yǎng shēng zhī dào

ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄓ ㄉㄠˋ

成语信息

  • 用法作主语、宾语;指保养身体
  • 年代近代成语
  • 英文a way of keeping good health

释义

指修养身心,以期保健延年的方法。

出处

《庄子·养生主》:“吾闻庖丁之言,得养生焉。”唐·成玄英疏:“遂悟养生之道也。”

例句

相传古时有一位名叫淳于髡的养生专家,他以养生之道著称。有一次,有人问他如何保持健康长寿,淳于髡回答道:“养生之道,宜少饮酒,多运动,保持心情舒畅,遵循饮食规律。”

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