学禅

近义词

修行 冥想 禅修 冥思默想 内观

反义词

纷扰 喧嚣 杂念 纷纷扰扰

词解

禅，又称为禅定、坐禅、打坐，是一种起源于古印度的冥想修行方法，旨在通过专注、观察呼吸或心灵状态等方式，达到平静心境、超越自我、觉醒等境界。