怡情养性

近义词

悠闲自得 恬淡安逸 清静惬意 自得其乐 闲适舒适

反义词

忧心忡忡 焦虑不安 急躁烦躁 紧张不安 烦闷苦恼

词解

指通过愉悦的情绪和良好的心境来调节情绪、陶冶性情。