耐力

近义词

持久力 坚持力 忍耐力 耐性 毅力 力气 坚强 大无畏 毅然

反义词

疲惫 虚弱 乏力 衰竭

词解

耐力（nài lì）是指在面对持续的困难、疲劳或压力时，能够保持持久的体力和精神力量的能力。耐力通常与身体的持久力、心理的韧性以及对困难的承受能力有关。在体育运动中，耐力往往指的是长时间保持高强度或重复性动作的能力，如长跑、游泳或持重举重等。在日常生活中，耐力也可以指的是面对困难、挑战或压力时能够坚持下去的毅力和决心。练习和培养耐力不仅有助于增强身体素质，还有助于培养意志力和克服困难的能力。