桩手 近义词 手指 指头 指甲 手掌 手腕 手背 手臂 手套 手工 手术 反义词 脚 足 趾 脚趾 趾甲 词解 桩手是指在武术训练中,用于练习击打、拳法的手部动作,以增强手部力量和技巧的一种训练方法。桩手需要保持手部的稳定和力量,通过不断的练习,可以提高手部的灵活性和打击力量。 上一篇:没把臂 下一篇:寡欢