作词 : 陈曦
作曲 : 董冬冬
编曲：薛峰
我哭过又笑了
笑着对自己说
也不是非他不可
找个理由就忘了
或许沉默久了
变得口若悬河
我梦过又醒了
醒着对自己说
希望你为自己而活
别把生命都错过
你还有那么久的梦要做
爱 总是这样 有人疯狂有人受伤
怕 你又能怎样 还能退还过去的时光
想 因为难忘 寂寞超乎你的想象
还 不如这样 多花一点时间疗伤
爱 怎会这样 让人追抢让人退让
怕 你又会多想 只会对自己更加失望
忘 只因为太想 心里的痛难以抵抗
还 不如这样 多花一点时间疗伤
制作人：董冬冬
吉他：薛峰
混音母带：时俊峰