温哥华病

症状

持续性抑郁情绪、焦虑、社交退缩、失眠、食欲改变、体重波动、注意力不集中、体力不支等。

长期处于阴雨天气、缺乏阳光照射、社交压力较大、生活压力过重、季节性情绪障碍等因素综合作用。

包括光照疗法（light therapy）、心理疗法、药物治疗（如抗抑郁药物）、规律作息、适度运动、饮食调整等综合治疗方法。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。