光污染相关视觉综合征

症状

眼干涩、视疲劳、眼睛疼痛、眼睛疲劳、视力模糊、头痛、失眠、焦虑、抑郁等。

长时间暴露在光污染环境中，如夜间过度亮光、屏幕长时间曝光、不良的灯光环境等。

减少暴露在光污染环境中的时间，保持良好的用眼习惯，使用护眼措施如防蓝光眼镜，规律生活作息，眼部按摩和眼睛保湿等。若症状严重，建议就医并遵医嘱治疗。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。