夜间梦游症

症状

在夜间睡眠中起床行走、说话或执行动作，无法清醒地意识到自己所做的事情。

夜间梦游症可能与遗传因素、睡眠缺失、精神压力、某些药物或物质滥用有关。

对于轻度夜间梦游症，可以通过改善睡眠环境、保持规律作息、减少压力等措施进行自我调节。对于严重症状，可以采取行为疗法、药物治疗或催眠治疗等综合干预方法。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。