神经衰弱综合症

症状

持续疲劳、焦虑、失眠、注意力不集中、头痛、消化不良等

长期精神压力、情绪波动、不良生活习惯、慢性病等

调整生活习惯，如定期锻炼、良好的睡眠质量、营养均衡的饮食；心理治疗，如放松技巧、认知行为疗法；药物治疗，如镇静剂、抗抑郁药等。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。