青少年综合征

症状

体力疲劳，失眠，情绪不稳定，注意力不集中，头痛，胸闷等

主要是青少年期间荷尔蒙水平波动，生活习惯不良，情绪压力大等。

建立规律的生活作息，保持充足的睡眠，进行心理疏导，锻炼身体，食用均衡营养的饮食，必要时可以辅助药物治疗，如抗焦虑药物或抗抑郁药物。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。