内脏脂肪症

症状

腹部肥胖、脂肪肝、高血压、高血糖、胰岛素抵抗等。

主要是不良饮食习惯，高糖高脂饮食、缺乏运动及遗传背景等因素导致。

改变饮食习惯，增加蔬果、全谷和低脂肪食物的摄入，减少糖分和饱和脂肪摄入；增加体力活动，进行有氧运动和力量训练；必要时采用药物治疗，如胰岛素增敏剂、高血压药物等。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。