氧化应激症候群
症状
慢性疲劳、易怒、记忆力减退、抑郁情绪、睡眠障碍、头痛、消化不良等。
引起因素
长期暴露于环境污染物、毒素、放射性物质、不良饮食习惯等，导致体内活性氧自由基堆积过多，损害细胞、组织和器官功能。
治疗方法
改变不良生活习惯，提供足够的抗氧化剂供给身体，如维生素C、维生素E、谷胱甘肽等；通过运动和适当的休息来减轻氧化应激的程度；保持充足的睡眠，增加身体的自愈能力；避免接触有毒物质和放射性物质。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。