春季疲劳综合征

症状

体力疲劳，精神疲劳，注意力不集中，抑郁情绪，食欲不振

春季过渡期的变化，气候湿冷、多雨，免疫系统适应性降低，生物钟失调，营养失衡等

调整生活作息，保证充足的睡眠，多食用富含维生素和矿物质的食物，适量运动，心理疏导，必要时可辅助采用补充药物，如复合维生素等。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。