潜在压力综合征

症状

慢性疲劳、焦虑、易怒、注意力不集中、失眠、消化不良、肌肉紧张等。

长期暴露于高压力环境，工作压力过大，人际关系紧张，生活事件过多等。

综合治疗包括心理治疗、药物治疗和生活方式管理。心理治疗包括认知行为疗法、心理教育、压力管理等；药物治疗则根据具体症状选择合适的药物，如抗焦虑药、抗抑郁药等；生活方式管理包括规律作息、健康饮食、适量运动、放松技巧等。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。