绝望综合征
症状
丧失生活乐趣，情绪低落，无法体验快乐，失眠，缺乏自信，社交退缩，抑郁，消极思维。
引起因素
长期慢性压力，情感创伤，生活困境，孤独，缺乏人际支持，基因遗传因素。
治疗方法
心理咨询和心理治疗，包括认知行为疗法和解决问题疗法。抗抑郁药物，如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）和其他抗抑郁药物。定期锻炼和保持健康的生活方式，如充足的睡眠，均衡的饮食，社交活动，避免不健康的习惯和环境。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。