综合焦虑症

症状

持续不断的焦虑和担心、难以控制的忧虑、肌肉紧张、易激惹、疲劳、注意力困难、入睡困难等。

遗传因素、环境因素、生活压力、化学物质不平衡等。

心理治疗（如认知行为疗法、心理动力疗法）、药物治疗（如抗焦虑药物、抗抑郁药物）、放松技巧（如深呼吸、渐进性肌肉松弛练习）等。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。