饮食性缺铁性贫血

症状

疲劳，无力，头晕，心悸，容易感到寒冷，皮肤苍白

长期饮食缺乏铁元素，或者身体对铁的吸收能力不佳

补充富含铁的食物，如红肉、豆类、蛋黄等；口服铁剂进行铁补充；必要时，医生会考虑注射铁剂进行治疗。同时，建议增加维生素C的摄入，以促进铁的吸收和利用。

以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医。