坐功

近义词

坐姿功法 坐禅功法 坐禅

反义词

站功 行功

词解

坐功是指通过特定的坐姿、呼吸和心理调节来修炼身心的功法。常见于瑜伽、太极、气功等传统文化中，旨在培养身心平衡、提升健康和内在力量。