恬然自足

近义词

泰然自若 从容不迫 心旷神怡 心平气和 自在自足 安之若素

反义词

焦虑不安 惶恐不安 忧心忡忡 惊慌失措 心神不宁

词解

指内心安定，不为外界干扰所动，心境宁静自足。