养生

近义词

保养身体 保健 健康养生 养生之道 养生保健 保养健康 保健养生 保养身体健康 养生保健法 养生保健方法

反义词

嗜欲 放纵 不良生活习惯 不健康生活方式

词解

养生是指通过调整饮食、锻炼身体、保持良好心态等方式，以达到保持健康、延缓衰老、提高生活质量的目的。养生强调平衡和谐，注重身心的和谐统一。