蹙球

蹙球是一种利用球拍将球击打到球墙上反弹的运动，也被称为壁球。它是一项室内球类运动，需要运动员在有限的空间内灵活移动，并使用球拍将球击打到球墙上，使球在反弹后回到对方无法接到的位置，以得分。蹙球可以提高运动员的反应能力、协调性和爆发力，同时也是一种很好的全身锻炼方式。