水疗

水疗是一种通过水的物理性质和疗效来促进健康和治疗疾病的一种疗法。它包括使用温水、冷水、蒸汽、水喷射、水中按摩等方法来治疗身体疾病或促进身体健康的一系列活动。水疗可以帮助放松身心、缓解压力、促进血液循环、减轻疼痛、改善睡眠质量等。