养生调理酒
中医药学经典
材料
山药150克,枸杞子100克,龙眼肉100克,红枣50克,白酒1000毫升。
做法
将山药、枸杞子、龙眼肉、红枣放入瓦罐内,加入适量清水,用文火煮沸后转小火炖煮30分钟,再加入白酒煮沸,炖煮10分钟,待酒温适宜后即可装瓶。
用法
每次饭后服用30毫升,温酒饮用。
功效
补中益气,养血安神,调理养生,增强体质,提高免疫力,改善睡眠质量,延缓衰老。
禁忌
孕妇、肝功能不良者、酒精过敏者禁用。
中医药学经典