悠久安神酒

古医书《本草纲目》

材料

黄柏30克，白芍40克，枸杞子30克，菊花20克，薄荷10克，白酒500毫升。

做法

将黄柏、白芍、枸杞子、菊花、薄荷放入瓶中，加入白酒，封口浸泡7天，滤去渣滓。

用法

每次取10-15毫升，可加入适量温水，每日3次，可在睡前服用。

功效

安神、助眠、缓解焦虑、改善失眠。

禁忌

孕妇、哺乳期妇女禁用。

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