波蔽菜(即波莱)100克，粳米50克。将波菜洗净细切，与米同煮为粥。功能养血、止血、敛阴、润燥。适用于血虚萎黄，衅血，便血，消渇，大便涩滯诸症。
波莱粥 - 保健 - 民间偏方大全 保健 波蔽菜(即波莱)100克，粳米50克。将波菜洗净细切，与米同煮为粥。功能养血、止血、敛阴、润燥。适用于血虚萎黄，衅血，便血，消渇，大便涩滯诸症。<滋补方> 上一篇：大蒜泥 下一篇：枸杞汁大排 同类偏方 生黑发方十七 冰糖炖香蕉 人参胡桃煎可养颜 生豆油 兔肉忌芹菜 黄瓜忌生花生米 猪肉忌麻花 芹菜 鲤鱼忌甘草 未煮熟四季豆 嫩炒猪肝 孕妇忌吃鸭肉