粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。

同类谚语

• 秀才饿死不卖书，壮士穷途不卖剑。
• 打不着野狼打家狗。
• 勤俭好比针挑土，浪费如同水推沙。
• 一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
• 一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。
• 细雨落成河，粒米凑成箩。
• 当花的，十个钱要花，不当花的，一个钱要省。
• 留正气给天地，遗清名于乾坤。
• 一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
• 春天种下秋天收，如今存下将来用。
• 吃不穷，穿不穷，铺张浪费大受穷
• 只与人家赛种田，莫与人家比过年。