标题：南京春分吃什么传统食物 怎么过春分

内容：
春分节气的到来，代表着大地上春天的气息越来越浓厚，气温也逐渐回暖，让人们都能感受到春天是真的到了。

在古时候，春分是人们很重视的日子，这天的习俗讲究可真不少。

全国各地过春分的活动和习俗都大同小异。

那么南京春分吃什么传统食物？

怎么过春分？

南京春分吃什么传统食物　　南京春分吃汤圆和春菜。

汤圆　　在春分节气，民间还有一个习俗叫粘雀子嘴。

也就是说春分当天，家家户户都要煮好十多只实心的汤圆，放在盘子里晾着。

从竹林里砍来带叶的竹子，各家的孩童把一只只汤圆戳在竹竿的顶端，扛到地里，再一根根插在自家的田埂上。

希望糯米做的汤圆，能粘住偷食的雀儿的嘴巴，免得雀儿来破坏庄稼。

人们自己也会煮汤圆养生，因为汤圆多以糯米为主原料和其他一些配料制成，糯米性温，味甘，所加配料亦往往是高糖分、高热量之物，在春寒季节少量食用有助于补充身体热能，补虚调血、升阳健脾。

春菜　　春菜是一种野苋菜，乡人称之为春碧蒿。

逢春分那天，全村人都去采摘春菜。

在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。

采回的春菜一般家里与鱼片滚汤，名曰春汤。

有顺口溜道：春汤灌脏，洗涤肝肠。

阖家老少，平安健康。

一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

怎么过春分　　南京人过春分节气要立蛋和粘雀子嘴。

立蛋　　每年的春分，老南京钟情立蛋民俗，世界各地都会有数以千万计的人在做立蛋试验。

这一被称之为中国习俗的玩艺儿，何以成为世界游戏，目前尚难考证。

不过其玩法简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。

虽然失败者颇多，但成功者也不少。

春分成了立蛋游戏的最佳时光，故有春分到，蛋儿俏的说法。

粘雀子嘴　　旧时的江南地区，春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。

俗话讲：春分麦起身，肥水要紧跟。

一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。

春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。

春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。

由于气温回升快，需水量相对较大，农民朋友要加强蓄水保墒。

春分时节还是孩子们放风筝的好时候。

发布时间：2026-07-18 15:22:09
来源：顺运堂
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