举石锁

jǔ shí suǒ
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词语释义

民间传统健身运动。利用石头凿成形似古铜锁的运动器具进行锻炼。方法有举、掷、接等。举法有单手推举、抓举；掷法有飞掷、反掷、跨掷、背掷等；接法有手接、指接、肘接、肩接、头接等，并可组成花式练法。

「举石锁」造句

共找到 1 条含「举石锁」的句子
  • 1 你把多余的时间举石锁锻炼身体，一举两得。

近义词

哑铃 哑铃球

反义词

轻松器械 轻举妄动器械
举声 举时

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