催眠曲

催眠曲指的是一种通过音乐或声音来帮助人们进入放松状态，促进入眠或改善睡眠质量的曲目。这些曲目通常具有悠扬、轻柔、舒缓的音乐旋律，能够帮助人们放松身心，进入更深层次的睡眠状态。催眠曲也常被用于医疗领域，用来辅助治疗焦虑、失眠等问题。