花果茶酒

《中药与饮食疗法》

材料

红枣50克，桂圆20克，茯苓30克，菊花15克，决明子15克，白酒500毫升

做法

将红枣、桂圆、茯苓、菊花、决明子放入瓶中，加入白酒，封好瓶口，放置一个月。

用法

每次取10-15毫升，加入适量温水冲泡，每日3次。

功效

补血养颜，改善睡眠，调理气血不足所致的面色苍白、失眠多梦等症状。

禁忌

孕妇、儿童及酒精过敏者禁用。

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