花中仙酒

《神农本草经》

材料

桂花150克，菊花100克，茉莉花100克，蔷薇花100克，薰衣草50克，红枣500克，白糖适量。

做法

将桂花、菊花、茉莉花、蔷薇花、薰衣草放入陶罐中，加入红枣和适量的白糖，用清水浸泡5天，然后过滤取液即可。

用法

每次饭后饮用，每日1次。

功效

具有解郁、舒肝、活血的功效，有助于缓解情绪不稳定、失眠等问题。

禁忌

孕妇慎用。

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