豆浆中的植酸和鲜奶中的钙会发生反应,生成不溶性的钙植酸盐,影响钙的吸收,可能导致钙的缺乏和骨质疏松。
相克 豆浆和鲜奶 相克说明 豆浆中的植酸和鲜奶中的钙会发生反应,生成不溶性的钙植酸盐,影响钙的吸收,可能导致钙的缺乏和骨质疏松。 上一篇:酸性食物和碱性食物 下一篇:鱼和豆类(如豆腐、豆浆等) 同类相克搭配 豆腐和鳝鱼 牛奶和柠檬 猪肉和蜂蜜 菠菜和土豆 鸡蛋和豆浆 鲤鱼和黄瓜 牛奶和酸菜 牛奶和花菜 豆腐和蛋黄 酸奶和葱 猪肉和芥菜 豆浆和鱼肉