你知道自己过得又苦又累的真正原因吗?
很多时候我们遇到问题,总是习惯的往外找,发现往外找的时候很难得到解决,就算是解决了也只是暂时性的,没有一个根本性解决方法。
其实没有人能为难我们,能为难自己的就只有我们自己而已。只是有很多时候自己毫无自知而已。
人体有两部系统,一个是内部系统,一个是外部系统。
当你这两部系统达到一个平衡状态的时候,你就可以过得非常轻松自在。
可是很多时候,我们就是很难达到平衡,所以才会过得又苦又累!
外部系统,我们按客观规律去做事情就可以了!而内部系统就要靠我们自己了,这也是看不见摸不着的,却也非常重要的,也是非常关键,很多时候过得不如意的真正原因就是我们自己内部系统没有处理好,然后自己为难自己,可是很多时候我们没有觉知呀!
不过通过站桩的不断深入,觉知力也会提升,觉知力提升以后,你就知道是哪里出现了问题,你就问题解决了,那么过得轻松愉快是必然的。
你现在还在往外找吗?
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