一楼的房子因为地势较低，如果外面刚好有花草树木遮挡光线，就容易出现阴暗、潮湿等问题，造成阴阳不平衡，容易影响身心健康。

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一般来讲，住一楼的朋友可以通过下述方法来保持房屋阴阳平衡，维护自己的身体健康：

1.保持室内通风干燥，多开窗透气。

2.砍掉窗外遮挡光线的树枝，保证有充足的光源照入房间。

3.将家里明亮的冷光源（比如白光）换成温馨的暖光源（比如黄光），在门口阴暗处点一盏长明灯以增加阳气。

4.家中多摆植物，借助植物的生命力来增加房屋的生气。但应注意浇水时不要弄湿地板。

5.多出门活动，多晒太阳。阳气滋养万物，多晒太阳可接天地之气，增强身体抵抗力。