人与天地相应，五行与人体脏腑相连。

肝属木，象征着生机勃发、条达舒畅。中医讲，肝主疏泄，可以调畅气机。

当肝气郁结，瘀阻不通，就像是春天里树木生长受阻，伸展不开枝叶，人的情绪也会变得压抑、焦虑、烦闷。

所以，当我们谈及抑郁症时，常会说，这是八字“缺木”了！并非真的缺木，而是指木对应的“肝”出现问题了。

今天我就和大家聊聊，因“缺木”引起的抑郁问题应该怎么解决。

王先生，年纪40出头，因工作压力骤增，频繁出现手抖、头痛、耳鸣等焦虑抑郁症状，并伴有心悸不安、夜不能寐、多梦易醒等症状，偶尔还会出现胸闷、气短等不适感。

初诊的时候，他告诉我，每日醒来便觉心事重重，难以真正放松，严重影响了他的工作效率和生活质量。

我看他舌淡苔薄白，脉象弦细而涩。结合其症状与脉象，四诊参合后辨证为肝郁气滞，心血两亏导致的郁病。

在中医看来，肝主情志，能够调节人的情绪，使之保持平和稳定。此外，肝还藏血，若肝血不足或运行不畅，一方面，血不养神导致心神不宁，则会失眠多梦；另一方面，肝血运行不畅亦会影响心神，加剧焦虑抑郁情绪。

所以我在治疗思路上以疏肝解郁、养血安神为主。用柴胡、白芍来疏肝理气，再用当归、茯苓来活血散瘀、养心安神，同时用酸枣仁、远志等来增强安神定志之效，这样就完美了！

一个月后，王先生在视频复诊的时候告诉我，现在自己心态很平和，不像之前那般焦虑烦躁了，此外，晚上能睡着觉了，心悸、胸闷等症状也大有改善。

等到第三个月的时候，我看他基本上已经完全恢复了，抑郁症状逐渐消失，建议再多用一周以巩固疗效，诸症消失后，就让他停掉了。

到现在过去有大半年的时间了，前两天回访，王先生已经回归正常的工作和生活中，未见复发。

所以说，抑郁症并不是不治之症！

中医治疗，是从内在整体出发，辨证论治，重在调节五脏六腑的运化功能，当气机条达，气血运化通畅，焦虑抑郁自然就很难复发了。

我是主任医师孟宏，从事神志疾病临床30多年，希望能通过平台，帮助到更多有需要的人。

如果你也有类似的问题，可以和我说说你的情况，根据需要给你解决办法。