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相生 草莓和柚子 相生说明 草莓和柚子同食可补充维生素C和抗氧化剂,增强免疫力,促进胶原蛋白合成,有助于美容护肤,预防感冒和心脑血管疾病。 上一篇:鲈鱼和石斑鱼 下一篇:瘦肉和豆类(如豆腐、豆浆等) 同类相生搭配 芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鲜草莓和柠檬 菠菜和柠檬 胡萝卜和西兰花 鸡蛋和紫米 核桃和芝麻籽 鸡肉和花生仁 紫菜和鱼类 莴笋和菠菜 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜