相生

藕和百合花

相生说明

同食可滋阴润燥、清热解毒、养心安神、润肺止咳等，对于干咳、口干舌燥、心烦失眠等症状有帮助。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鲜草莓和柠檬 鸡蛋和紫米 菠菜和柠檬 胡萝卜和西兰花 核桃和芝麻籽 鸡肉和花生仁 紫菜和鱼类 莴笋和菠菜 豆类和谷类 蕃茄和胡萝卜