相生

黄豆和红枣

相生说明

黄豆和红枣同食可补充营养，增强体力，促进血液循环，提高免疫力，对贫血、疲劳等有一定的调养作用。

同类相生搭配

芝麻和豆浆 大豆和葱姜蒜 鲜草莓和柠檬 胡萝卜和西兰花 菠菜和柠檬 核桃和芝麻籽 鸡蛋和紫米 鸡肉和花生仁 紫菜和鱼类 莴笋和菠菜 蕃茄和胡萝卜 豆类和谷类